Lisa Colladet, laureata in Scienze Biologiche nel mese di marzo del 2004 presso l’università degli Studi di Padova ed iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi Sezione A al numero 057932. Attualmente iscritta al master di Nutrizione e Dietetica presso l’Università Politecnica delle Marche. Svolgo con passione il mio lavoro per poter diffondere la cultura dell’alimentazione.
Si prescrivono diete personalizzate per: Donne in gravidanza Donne in allattamento Ragazzi Sportivi Diete ipocaloriche Diete ipercaloriche L’obiettivo della dieta è quello di educarsi ed abituarsi ad una corretta alimentazione, in modo che una volta raggiunto il peso ottimale sia facile continuare con uno stile di vita sano ed i chili persi non vengano recuperati …
Per il calcolo del peso ottimale viene utilizzato l’Indice di Massa Corporea (IMC) ovvero il peso (P) espresso in kg diviso per il quadrato dell’altezza (A) in metri IMC = P/A2 L’IMC ottimale tra I 25 e I 60 anni di età è compreso tra 18,5 e 24,9 per maschi e femmine. Quando è superiore …
Il cloruro di sodio è il sale di sodio dell’acido cloridrico ed è il comune sale da cucina. A temperatura ambiente si presenta come un solido cristallino incolore e con un odore e un sapore caratteristico. I suoi cristalli hanno un reticolo cubico ai cui vertici si alternano ioni sodio Na+ e ioni cloruroCl−. Il sale è anzitutto un esaltatore di sapidità usato in tutte le tradizioni …